ワイングラスを物色。早くも禁酒は失敗
リーデルのワイングラスを愛用していたのだけど、割れてしまい、次は別のグラスにしようと思って、ワインを飲みながら物色。 リーデルはヴィ...
フルマラソンは完走できたけれど4時間を微妙に切れなかった俺はサブ3.5を達成したい
リーデルのワイングラスを愛用していたのだけど、割れてしまい、次は別のグラスにしようと思って、ワインを飲みながら物色。 リーデルはヴィ...
近所ぐるぐる。5km x 2 のペース走。4'50ぐらいをなるべくリラックスして走って最後はビルドアップ狙い。一周2kmぐらいなので、約5...
今日は朝ラン。 寒すぎる。急に寒くなったから走るのも億劫でいきなりめげそう。今日はTT1 5km 2本の予定が、2本目行けず。まぁ、...
今日は早朝スイムの後、気になる山手の物件を見るついでにラン。合計10km程度。結局山手の物件は見つけられず。まぁ、駐車場無し、再建築不可だ...